有益身心

九点多起床
约了朋友去打羽球
来到惠州会馆
没有想到没场地

唯有转换地点
去到Pudu Plaza
打了两个小时
肚子饿了

过后就去阳光
吃饱喝饱
大家就各自散会
搭去Sri Petaling
等健荣他们来载

没有想到
他们还有下半场
一起去康乐
还要是打羽球

六点开始打
直落到八点多
手酸透了
时速80公里
大摇大摆
回到他家了

难得的假期
配合有益身心
强身健体的运动

煲机
四点多才睡